Über den Stresstest-Herzfrequenzrechner (Formel)
Ein Belastungstest-Herzfrequenzrechner ist ein Werkzeug, das in der Kardiologie und im medizinischen Bereich verwendet wird, um die Zielherzfrequenz während eines Belastungstests, auch bekannt als Belastungstest oder Laufbandtest, abzuschätzen. Mithilfe dieser Berechnung können medizinische Fachkräfte die Reaktion des Herzens auf körperliche Aktivität überwachen und die kardiovaskuläre Gesundheit beurteilen. Die zur Berechnung der Zielherzfrequenz verwendete Formel umfasst die maximale Herzfrequenz und einen bestimmten Prozentsatz der Intensität.
Die Formel zur Berechnung der Zielherzfrequenz (THR) während eines Belastungstests unter Verwendung der maximalen Herzfrequenz (MHR) und eines bestimmten Prozentsatzes der Intensität (normalerweise 85 % oder 90 %) lautet:
Zielherzfrequenz (THR) = MHR × Intensitätsprozentsatz
Kennzahlen:
- Zielherzfrequenz (THR) ist die geschätzte Herzfrequenz, die der Patient während des Belastungstests erreichen sollte.
- Maximale Herzfrequenz (MHR) ist die maximale Anzahl von Herzschlägen pro Minute, die oft auf 220 minus dem Alter der Person geschätzt wird.
- Intensitätsprozentsatz ist der angegebene Prozentsatz der maximalen Herzfrequenz, der für Stresstests normalerweise auf 85 % oder 90 % eingestellt ist.
Die Verwendung des Stresstest-Herzfrequenzrechners umfasst die folgenden Schritte:
- Eingang: Geben Sie das Alter der Person ein und wählen Sie den gewünschten Intensitätsprozentsatz (z. B. 85 % oder 90 %) im Rechner aus.
- Berechnung: Der Rechner wendet die Formel an, um die Zielherzfrequenz zu schätzen.
- Ausgang: Der Rechner zeigt die berechnete Zielherzfrequenz in Schlägen pro Minute an.
Dieses Tool ist besonders nützlich für Kardiologen, Mediziner und Sportphysiologen, die Stresstests durchführen, um die kardiovaskuläre Fitness zu bewerten und potenzielle Herzprobleme zu identifizieren.
Wenn eine Person beispielsweise 40 Jahre alt ist und der gewünschte Intensitätsprozentsatz 85 % beträgt, schätzt der Stresstest-Herzfrequenzrechner die Zielherzfrequenz, die die Person während des Stresstests erreichen sollte.
In der Kardiologie und Belastungsphysiologie sind Belastungstests wertvolle diagnostische Instrumente zur Beurteilung der Herzgesundheit, zur Erkennung koronarer Herzkrankheiten und zur Bestimmung der Belastungstoleranz.